Lavoro a cura di Zorzanello Aurora:

Dal punto di vista DIDATTICO la ginnastica ritmica ha grande importanza nelle scuole, soprattutto in quelle materne ed elementari dove, traminte giochi di gruppo attraverso l'uso di piccoli attrezzi(tiro alla fune,slalom tra le clavette,balzi tra i cerchi, vari giochi con la palla),si insegna l'agilitą,la destrezza,il senso del ritmo e la socializzazione. Nelle scuole successive la ginnastica ritmica viene inserita nelle ore di educazione fisica a discrezione dell'insegnante e solo qui comincia ad assumere aspetti piu' complessi e caratteristici,perfezionando il senso del ritmo e la coordinazione corpo-atrezzi. Dal punto di vista PREVENTIVO la ginnastica ritmica insegna ad assumere un portamento corretto della schiena,della testa e delle spalle,prevenendo lordosi,cifosi,scoliosi e posizioni del capo scorrette. Anche per quanto riguarda gli arti inferiori,gli esercizi di extraruotazione delle gambe e dei piedi tipici della danza classica e applicati dalla ritmica,prevengono le imperfezioni delle gambe, le cosiddette "gambe a X" a le "ginocchia in dentro". Dal punto di vista PSICOFISICO la pratica sportiva insegna ad avere una buona conoscenza della muscolatura,a controllarla e ad avere una buona percezione dei movimenti e del baricentro nelle situazioni statiche di equilibrio. Ma tale disciplina insegna anche a controllare la psiche e determinati atteggiamenti che l'impulso condurrebbe a tenere. Si parla infatti di portamento corretto con riferimento anche alle emozioni;le ginnaste di alto livello,infatti, sono in grado di controllare l'agitazione che altrimenti potrebbe compromettere la competizione. Inoltre,come gią detto in precedenza piu' volte,la ginnastica ritmica cerca di aiutare il bambino a socializzare con i compagni,attraverso i vari esercizi di gruppo. Dal punto di vista TERAPEUTICO la ritmica viene spesso utilizzata nella cura di alcune deficienze; gią ai primi del Novecento, ad esempio, il metodo Jacques-Dalcroze veniva utilizzato con successo anche nell'educazione di bambini anormali: per esempio sordomuti, psicopatici e ciechi. Anche oggi movenze legate movenze legate al ritmo ed alla musica vengono introdotte in numerose tecniche di recupero di handicap sia motori (traumi post-operatori, post-incidenti o della nascita) che psichici. L'ausilio del ritmo di una musica incalzante viene infatti utilizzato come stimolo del movimento,come espressione di esso.